Obs! Dette svaret er mer enn 3 måneder gammelt, og kan derfor inneholde feilaktig informasjon. Redaksjonen er i ferd med å gjennomgå alle gamle svar, men har ikke rukket å validere dette svaret ennå. Slike vansker kan ha mange årsaker, men den felles løsninga er rett og slett trening. Du trenger å trene deg på å snakke med mennesker. Det er lurt å begynne veldig i det små, for kaster du deg ut i det vil du bare gjenoppleve følelsen av manglende mestring. Dette kan du gjøre ved å trene deg sammen med venner eller å få time hos psykolog, som fastlegen din kan hjelpe deg med. Besvart: 06.09.2007 Feilmeld svaret |